Lehrgangsnummer: 241003072015

Sling Training

Termin:                    09.06.2024
Meldeschluss:       26.05.2024
Ort:                           Fitnessraum an der Grundschule Heilsbronn, Fürther Str. 10, 91560 Heilsbronn

Beschreibung

Bei diesem Lehrgang lernst du das effektive Ganzkörpertraining mit dem Sling kennen (=Verwendung von Schlingen und Gurten, die an der Decke befestigt sind). Hierbei trainieren wir Kraft, Stabilität, Balance und Flexibilität. 

Erwerb/LZV von:

ÜL C Allround-Fitness 8 LE
Trainer C Breitensport Fitness und Gesundheit, Schwerpunkt Erwachsene 8 LE
Trainer C Breitensport Fitness-Aerobic 8 LE

Gebühren

Preis für BLSV-Mitgliedsvereine: 97.50 EUR
Preis für BTV-Mitgliedsvereine: 65.00 EUR
Preis für Nichtmitglied: 97.50 EUR

Voraussetzungen

2024 Vereinsfreigabe/Verein