Seniorenlehrgang "Sport für Ältere"

Am Samstag, den 10.10.2026 fand unter der Leitung von Heinz Meixner, Fachwart Sport für Ältere, der diesjährige Seniorenlehrgang in Harburg statt. Bevor der Lehrgang eröffnet wurde, wurde in Gedenken an die Verstorbenen bisherigen Referenten  Frau Dr. Marlene Groitl und Ursula Bauer eine Schweigeminute eingelegt.
Im Anschluss startete die Referentin Frau Michaela Pradel (Galarus)mit ihrem Programm Kräftig und Sicher mit dem Fokus auf Sturzprofilaxe. 
Die Themen wie Koordinative Kräftigung, Aktiver Rücken, Sensomotoriktraining und das Stationstraining zur Sturzprofilaxe wurden mit einer einzigartigen und liebevollen Art von Michaela allen Teilnehmenden so vermittelt, dass jeder seinen Spaß hatte und das Gesamte dann auch wieder in den jeweiligen Übungsstunden weiterunterrichtet werden kann. Dieser Lehrgang war für alle Anwesenden etwas ganz Besonderes, trotz der Anstrengungen durch das üben und wird vielen lange im Gedächtnis bleiben.  Großer Dank und Respekt an unsere Referentin Frau Michaela Pradel.

Bilder von Heinz Meixner