Kraft & Spannung / Lehrgangs-Nr. 251003082328 - 4 UE
10.07.2025
, Gesundheits- und Präventionssport
Erfahren Sie, wie gezielte Kraft- und Spannungstechniken die Muskulatur stärken
und die Körperhaltung verbessern! In diesem Kurs lernen Sie, effektive Übungen
zur Kräftigung, Stabilisierung und Körperkontrolle zu entwickeln, ergänzt durch
theoretisches Wissen über Muskelphysiologie und Körperspannung.
Datum: 10.07.2025
Ort: Online
Die Ausschreibung findest du hier: Ausschreibung Kraft & Spannung
Die Anmeldung findest du hier: Phoenix II - Login
Ort: Online
Meldeschluss: 03.07.2025