Lehrgang: Senioren- & Gesundheitssport: Fitness all Around
Turngau Mittelfranken Süd Referat Seniorensport + Gesundheit und Fitness
Fitness all Around
8 UE - mit der Möglichkeit zur Lizenzverlängerung
Sonntag, 4. Mai 2025 in Wendelstein
Manu: 25 640 310 2001
Verlängerung für:
- Übungsleiter C - Allround-Fitness (Trainer C Breitensport Turnen-Fitness u. Gesundheit)
- Trainer C Breitensport Fitness und Gesundheit, Schwerpunkt Erwachsene
- BLSV-Übungsleiter C Breitensport Profil Erwachsene/ Ältere und Profil Kinder/Jugendliche
- Übungsleiter B Sport in der Prävention
- Übungsleiter B Breitensport für Ältere
- „Pluspunkt- Gesundheit DTB“ bzw. „Sport pro Gesundheit“
Zielgruppe: Trainer/ Übungsleiter und Interessierte
Referentin: Uschi Bauer BTV Referentin für Gesundheits- und Präventionssport, Sport für Ältere
Lehrgangsinhalte: Mit verschiednenen Themen wird Uschi Bauer anreisen. Der Tag glieder sich in 4 Einheiten a 2 UE
Es geht los mit Ideen rund um das Stepp Brett, nicht nur die Ausdauer, auch
Kraft und Koordination werden geschult. Es geht weiter mit einer Einheit zur
Koordinationsschulung mit Tennisbällen und viel Spaß. Beim aktiven Rücken-
training kommen Trainingsgeräte, wie Balancepads und vieles mehr zum Ein-
satz. Zum Abschluss gibt es noch ein abwechslungsreiches Kraft- und
Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe mit verschiedenen Methoden.
Ort: TSV Wendelstein; Am Schießhaus 1, 90530 Wendelstein
Lehrgangsort: Hans-Seufert-Halle, genau gegenüber -->Am Schießhaus 2, 90530 Wendelstein
Zeit: Sonntag, 4. Mai 2025 in Wendelstein von 9:30 bis 16:30 Uhr
Gebühr: BTV -Mitgliedsvereine 52- Euro
Nichtmitgliedsverein im BTV 78.- Euro
Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Matte
Verpflegung: tolle Verpflegung gibt es vor Ort
Örtliche Leitung: Katrin Stefan- Gsaenger, FW Seniorensport Turngau Mittelfranken-Süd
Tel: 09172/ 2918 katrin.gsaenger@gmx.net
Meldeschluss: 26.4. 2025
Meldeadresse: Geschäftsstelle des Turnbezirks bei Tanja Dürbeck
tanja.duerbeck@btv-turnen.de
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