Einweisung in das standardisierte Kursprogramm: Koordinative Kräftigung / Lehrgangs-Nr. 251003082095 - 8 UE

„Gesundheitstraining – mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit“ bezeichnet ein
Programm für präventives Ganzkörpertraining und zielt darauf ab, relevante physische Faktoren
zu stärken sowie einen gesunden Lebensstil zu vermitteln. In einem abwechslungsreichen
Programm wird den Teilnehmern gezeigt, Bewegungen effizienter zu gestalten sowie
Fehlhaltungen und muskuläre Verspannungen zu vermeiden. "Gesundheitstraining" beinhaltet
neben dem Aufwärmen auch Alltagstraining, Ganzkörperkräftigung und Entspannung.

Datum: 20.09.2025

Ort: Holzkirchen

Die Ausschreibung findest du hier: Ausschreibung Einweisung in das standardisierte Kursprogramm: Koordinative Kräftigung

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